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Yoga-mit-Christoph

 

 

Kraft schöpfenKraft schöpfen

Kurse:

Hatha-Yoga Kurse

sie sind geeignet für Anfänger, Wiedereinsteiger und die Mittelstufe.

Zur Zeit keine neuen Kurse

Eine Kombination aus verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, hilft die Körperwahrnehmung zu verbessern und Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Außerdem werden auch Informationen über Stressbewältigung vermittelt.

Durch die kleine Gruppengröße gibt es Raum für individuelle Fragestellungen.

Eine Anmeldung ist erforderlich. Wenn Du Fragen hast, ruf mich einfach an.

Die Kurse sind  von den Krankenkassen als Präventionskurs zertifiziert und die Kassen erstatten bei regelmäßiger Teilnahme einen Anteil der Kosten.

Da die Kassen hier z.T. unterschiedliche Regelungen haben, frage die Konditionen bitte dort ab.

Alle anderen Fragen gerne an mich.